Apenas um Instante

Fecho meus olhos

Elevo meus pensamentos

Procuro o silêncio e apenas me abro a experiência que esta por vir.

Sinto meu corpo, de alguma forma ele se transforma, presto atenção aos detalhes e procuro algo, um sinal conhecido, às vezes tudo é novo, as sensações são novas.

A transformação continua sinto minha mente se agitar, a novidade me traz um misto de êxtase e espanto, minha respiração começa a ficar diferente procuro ouvi-la sinto que se acelera e isso não é bom para o momento, respiro fundo e procuro relaxar novamente, sigo o ritmo do meu coração, por um tempo me perco nas minhas percepções.

Acalmo minha respiração, minha mente busca o silêncio novamente, procuro me desligar do que acontece ao meu lado e me livrar dos meus julgamentos e dos meus medos. Volto novamente em mim, sinto a transformação do meu corpo novamente, fico com meus ouvidos atentos, por um instante tudo parece desaparecer do meu lado, me sinto como se estivesse só no silêncio da minha existência.

A plenitude do ser, sem medos, críticas ou julgamentos, apenas um só ser, uma só existência conectada ao todo.

Eu sou tudo e nada ao mesmo tempo.

Eu sou luz, sou paz, sou o amor.

Grande beijo

Giuliano